Une médecine douce, énergétique et holistique
La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) 中医 est une médecine ancestrale de plus de 3000 ans d’âge, qui place l’humain dans sa globalité au cœur de l’attention. Riche d’un savoir millénaire, elle propose une approche énergétique et holistique de la santé, différente mais complémentaire de la médecine occidentale.
Elle s’adresse à celles et ceux qui souhaitent comprendre leur corps autrement, renouer avec leur vitalité, et retrouver un équilibre durable, aussi bien physique qu’émotionnel.
Une médecine énergétique
Selon la MTC, la santé dépend avant tout de la bonne circulation du Qi 氣, de votre énergie vitale. Celle-ci circule dans un réseau de méridiens, un peu comme un réseau ferroviaire invisible composé de douze méridiens principaux et huit méridiens extraordinaires. Dotées de points spécifiques à la surface de la peau (361 points d’acupuncture) et de trajets associés à l’intérieur du corps, ces méridiens sont des voies de passage où circule le Qi et le sang. Ils relient entre eux les organes, les tissus, les fonctions vitales et l’esprit. Le principe : lorsque l’énergie circule librement, le corps est en équilibre. Mais si un blocage survient, provoqué par le stress, la fatigue, les émotions, l’alimentation, les antécédents du métabolisme…, alors des déséquilibres peuvent s’installer. Grâce à des techniques douces comme l’acupuncture ou l’acupression ou le TuiNa, la MTC vient stimuler certains points pour libérer les blocages, harmoniser et soutenir vos capacités naturelles de régulation et de guérison.
Une médecine holistique : prendre soin de vous dans votre globalité
Ce qui fait la richesse et la singularité de la MTC, c’est qu’elle vous considère dans votre ensemble : votre corps, votre esprit, vos émotions, mais aussi votre environnement et votre rythme de vie.
Le corps, l’âme et l’esprit sont liés
En MTC, il n’y a pas de frontière entre le physique et le psychique. Vos émotions influencent votre énergie :
- La colère répétée peut fatiguer le Foie et entrainer de la stagnation d’énergie
- La peur touche l’énergie des Reins et peut favoriser l’apathie
- Une grande tristesse peut affaiblir les Poumons et entrainer de l’essoufflement
Et inversement, un déséquilibre organique comme une stagnation d’énergie au diaphragme ou une baisse d’énergie du système digestif peut rendre les émotions plus envahissantes, ou favoriser les ruminations, l’anxiété ou le manque d’ancrage.
Ici, vous êtes accueilli(e) avec ce que vous vivez, sans jugement. L’idée est de comprendre ce qui se passe en vous, pour vous accompagner avec bienveillance vers plus d’équilibre et peu à peu, retrouver l’harmonie.
« Quand l’esprit (Shen) est en paix, le corps est en harmonie ; quand l’âme (Hun et Po) est équilibrée, le Qi circule librement et la santé s’installe. » Inspiré du Huang Neijing, texte fondateur de la médecine chinoise.
Parce que vous êtes en lien avec votre environnement
La MTC est intrinsèquement guidée par un principe appelé Tao (la « voie », le « souffle »). Il engendre et anime toute chose existante. La vie apparait comme un enchainement de cycles de destruction et régénération, appelés « Mouvements ». C’est pourquoi la MTC accorde une grande importance aux saisons, aux cycles naturels et à ce que vous mangez ou ressentez au quotidien.
Par exemple, en hiver, la nature ralentit. La médecine chinoise conseille alors de préserver votre énergie, en respectant davantage de repos et en adaptant votre alimentation. Pour régénérer vos ressources et renaître au printemps.
« L’énergie vitale circule comme les fleuves et les rivières ; si elle est libre, la vie prospère. » Huangdi Neijing (Classique de l’Empereur Jaune)
Une approche centrée sur l’équilibre
Quand un déséquilibre énergétique s’installe, il peut à la longue entrainer des symptômes physiques et émotionnels (lien vers page « les troubles que la MTC peut soulager »). L’objectif en MTC n’est pas simplement de faire disparaître un symptôme, mais de comprendre pourquoi il est là, traiter les branches mais aussi la racine, afin de rétablir une harmonie durable, à la source.
Nous cherchons à équilibrer :
- La circulation du Qi, du sang et des liquides
- Les fonctions organiques du corps : l’énergie des organes en charge de la transformation, l’immunité, la digestion, l’élimination, la fertilité…
- le Yin et le Yang
Un accompagnement sur-mesure
Chaque personne est unique. En MTC, il n’existe pas de protocole tout fait. Deux personnes avec le même symptôme peuvent avoir des origines très différentes à leur déséquilibre.
C’est pourquoi la prise en charge est toujours personnalisée, selon :
- Votre métabolisme
- Votre histoire de vie
- Votre environnement
- Vos émotions actuelles
Une médecine reconnue et complémentaire
La médecine traditionnelle chinoise est aujourd’hui reconnue par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), qui l’a intégrée à sa Classification Internationale des Maladies en 2022.
Le Parlement européen l’a également soutenue dès 1997.
Elle fait partie des médecines douces complémentaires : elle n’a pas vocation à remplacer la médecine occidentale, mais à la compléter, en aidant le corps à mieux s’adapter et à retrouver ses capacités naturelles d’équilibre.
- La MTC ne remplace pas un traitement médical en cours. Elle peut cependant soutenir efficacement votre vitalité en parallèle. Seul votre médecin est habilité à modifier ou arrêter un traitement.
Aurélie De Varax
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